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sábado, 20 de marzo de 2021

20 de marzo Salud Bucodental

 Hoy celebramos el día de la Salud Bucodental.

Durante estas semanas hemos trabajado este tema con nuestros alumnos de 1º y 2º de Primaria.

Hemos aprendido un montón de cosas;                                                                                                            los primeros dientes nos empiezan a salir cuando sólo tenemos 5 ó 6 meses.

 Y el Ratoncito Pérez empieza a trabajar a los 6 años (aproximadamente). 

A los 12 años, tenemos ya los 32 dientes que nos va a acompañar durante toda la vida.     

Es importante que los empecemos a cuidar desde el momento que comienza a salir, pues el no hacerlo podría suponer el inicio de caries y a la larga, la pérdida del diente.

Tenemos varios tipos de dientes y claro, no todos valen para lo mismo; 

Incisivos: 2 arriba y 2 abajo. Los utilizamos para cortar la comida.
Caninos: normalmente los llamamos "colmillos", a los lados de los incisivos, 2 arriba y 2 abajo. Sirven para desgarrar la comida.
Premolares: tenemos 8. Ayudan a cortar y mover el alimento.
Molares: 12, sirven para masticar, triturar y moler todo lo que comemos.

Para mantener unos dientes sanos y fuertes hay que;
- lavárselos 3 veces al día durante 3 minutos. 
- evitar el consumo de chucherías, bollos, gominolas... y usarlas sólo en ocasiones especiales u ocasionalmente.
- fomentar los alimentos saludables como lácteos, frutas, verduras, pescados y carnes...
- visitar al dentista una vez al año para comprobar que todo esta bien.

(podéis pinchar para ampliar la imagen)

             Os dejo en esta imagen el enlace para que os descarguéis y construyáis vuestra dentadura y así, podáis practicar.