Hoy celebramos el día de la Salud Bucodental.
Durante estas semanas hemos trabajado este tema con nuestros alumnos de 1º y 2º de Primaria.
Hemos aprendido un montón de cosas; los primeros dientes nos empiezan a salir cuando sólo tenemos 5 ó 6 meses.
Y el Ratoncito Pérez empieza a trabajar a los 6 años (aproximadamente).
A los 12 años, tenemos ya los 32 dientes que nos va a acompañar durante toda la vida.
Es importante que los empecemos a cuidar desde el momento que comienza a salir, pues el no hacerlo podría suponer el inicio de caries y a la larga, la pérdida del diente.
Tenemos varios tipos de dientes y claro, no todos valen para lo mismo;
Incisivos: 2 arriba y 2 abajo. Los utilizamos para cortar la comida.
Caninos: normalmente los llamamos "colmillos", a los lados de los incisivos, 2 arriba y 2 abajo. Sirven para desgarrar la comida.
Premolares: tenemos 8. Ayudan a cortar y mover el alimento.
Molares: 12, sirven para masticar, triturar y moler todo lo que comemos.
Para mantener unos dientes sanos y fuertes hay que;
- lavárselos 3 veces al día durante 3 minutos.
- evitar el consumo de chucherías, bollos, gominolas... y usarlas sólo en ocasiones especiales u ocasionalmente.
- fomentar los alimentos saludables como lácteos, frutas, verduras, pescados y carnes...
- visitar al dentista una vez al año para comprobar que todo esta bien.
Os dejo en esta imagen el enlace para que os descarguéis y construyáis vuestra dentadura y así, podáis practicar.