30 de Noviembre de 2020 - Trastornos de la Conducta Alimentaria

Hola, buenos días, hoy es el día de los Trastornos de la Conducta Alimentaria. Es muy importante dotar de información básica y fomentar hábitos saludables como ejercicio, buena alimentación, autoestima... desde que son pequeños.

Os dejo un poco de información sobre este tema. Es importante detectar estos problemas lo más pronto posible, se está viendo que el inicio de estos problemas es cada vez a edades más tempranas. Algunas de las conductas a tener en cuenta son:

• Modificación de las costumbres alimentarias; como saltarse comidas, seguimiento de dietas restrictivas o reducción en las cantidades de comida
• Uso de diuréticos y laxantes.
• Hacer ejercicio físico para perder peso.
• Vomitar.
• Presencia de atracones en las últimas semanas.
• Intenso miedo al aumento de peso.
• Distanciamiento de los amigos y familiares.
• Se evita ir a lugares públicos donde haya que comer.
• Frecuentes comentarios sobre el peso, las tallas, el aspecto físico y la alimentación o preocuparse en exceso por comentarios sobre el aspecto físico.                                                      (Pincha en la imagen para ampliar)

27 de Noviembre de 2020

Hoy 27 de Noviembre toca felicitar a todos los profes. Gracias por la labor tan bonita que hacéis.

¿Quién es contacto estrecho?

Hola buenos días, a raíz del COV-19 llevamos 

tiempo escuchando un término; "contacto estrecho" . 

                                                                                                                                     

Hoy os resumo de forma muy sencilla a 

quién podemos considerar contacto

 estrecho o no de un caso positivo en 

COV-19. (Pincha en la imagen para ampliar)

DOCUMENTACIÓN

•  IMPRESO MEDICACIÓN CRÓNICOS
• RECOGIDA DE MEDICACIÓN JUNIO
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18 de Noviembre de 2020 - Uso prudente de los antibióticos

 ¡Buenos días!

¿Cuántas veces habremos oído eso de: "tómate el antibiótico todos los días que te ha dicho el médico y respeta el horario"? Seguro que muchas, y tiene toda la razón. 

Se está viendo que cada vez más hay bacterias que crean resistencia a los antibióticos, esto ocurre por diversos motivos como por ejemplo:

- No tomar el tratamiento completo; normalmente sentimos mejoría al cabo de los pocos días y decidimos dejar de tomarlo. ¡¡ERROR!!

- La automedicación,¡¡ERROR!! nunca debemos de tomar ningún medicamento si no es bajo la prescripción de un facultativo, recordad que el antibiótico no sirve para una gripe o resfriado común, ya que no son bacterias si no virus. 

- Desechar el envase y medicamentos caducados en puntos que son para ese fin; la basura. ¡¡ERROR!! Para recogerlos hay en todas las farmacias un contenedor: EL PUNTO SIGRE 

TÓMATE LOS ANTIBIÓTICOS EN SERIO. PUEDES SALVAR MUCHAS VIDAS.

(Pincha en la imagen para ampliar)

17 de Noviembre de 2020 Día del Niño Prematuro

Hola ¡buenos días!, 

hoy 17 de Noviembre de 2020 se celebra el Día Mundial del Niño prematuro.

Cada año en el mundo hay en torno a un 5-7% de nacimientos de niños prematuros.

En España 1 de cada 13 nacimientos se producen de forma prematura. Según un estudio realizado por el INE, en el año 2016 en España hubo 410.583 partos, de los cuales alrededor de 27.000 fueron de forma prematura, lo que supone entorno a un 6.5% de todos los partos.(Pincha en la imagen para ampliar)

11 de Noviembre- Día del EPOC

Hola buenos días, el 11 de Noviembre fue el día del EPOC, Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica. Es una enfermedad pulmonar crónica,  cada año afecta a más población, aquí os dejo un poco de información. (Pincha en la imagen para ampliar)

Día de la Diabetes, 14 de Noviembre de 2020

Hoy 14 de Noviembre se celebra el día de la Diabetes, aquí os dejo un poco de información.

Espero que todas las familias que convivís día a día con esta enfermedad paséis un buen día.

(Pincha en la imagen para ampliar)

Tipos de saludos

Hola buenos días, como ya sabemos este año, es muy importante mantener una distancia de seguridad. Sé que cada vez que vemos a nuestros amigos o familiares, es difícil resistirnos y no darles un buen achuchón, por ello he recopilado algunos de los saludos que podemos hacer.

Elige el que más te guste y hazlo con tus amigos/as, o también puedes inventarte uno.

(Pincha en la imagen para ampliar)